拉梅兹呼吸法别乱练，掌握“4嘻1呼”口诀更简单

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第四阶段哈气运动练习等到第四阶段时，根据目前最新的国家卫健委公布消息得知，云南省目前共有17家生殖中心可开展人类辅助生殖技术，其中有15家生殖中心可开展试管婴儿技术，有1家可开展三代试管婴儿技术，就进入了第二产程的最后阶段，采用的是“哈气运动”，短而有力地哈气，如浅吐1、2、3、4，接着大大地吐出所有的“气”。

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